3 Schritt Methode Zur Hämorrhoidenheilung PDF / Buch Jan Huber Erfahrung Deutsch | Page 11

Inhaltsverzeichnis
DISCLAIMER ........................................................................................................................ 2
TEIL 1: HÄMORRHOIDEN GRUNDLAGEN.............................................................................. 5
WAS SIND HÄMORRHOIDEN? ............................................................................................. 6
DIE VIER STADIEN VON HÄMORRHOIDEN ........................................................................... 7
SYMPTOME UND VERLAUF VON HÄMORRHOIDEN ............................................................. 8
URSACHEN VON HÄMORRHOIDEN ................................................................................... 10
SOLLTEN SIE EINEN ARZT AUFSUCHEN? ............................................................................. 11
TEIL 2: SCHNELLE HÄMORRHOIDEN BEHANDLUNG ........................................................... 12
HÄMORRHOIDEN WICKEL ................................. ................................................................ 13
SOS METHODEN FÜR SCHNELLE LINDERUNG .................................................................... 14
ALTERNATIVE SOFORTHILFE-MAßNAHMEN ...................................................................... 15
SCHNELLE LINDERUNG – MIT VORBEREITUNG .................................................................. 16
TEIL 3: HÄMORRHOIDEN VORBEUGEN .............................................................................. 18
ERNÄHRUNG ANPASSEN ................................................................................................... 18
NATÜRLICHE MEDIKAMENTE GEGEN VERSTOPFUNG ........................................................ 19
TÄGLICHE GEWOHNHEITEN ÄNDERN ................................................................................ 20
STUHLGEWOHNHEITEN ÄNDERN ...................................................................................... 21
VERSTOPFUNG VERMEIDEN .............................................................................................. 22
TEIL 4: LANGFRISTIGE BEHANDLUNGSMETHODEN ............................................................ 23
WEITERE CHINESISCHE BEHANDLUNGSMETHODEN .......................................................... 24
HEMAPRO – DIE 2 IN 1 LÖSUNG ........................................................................................ 25
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