No Refeitório
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Uma Alimentação Saudável!
A Sala Azul do CEC, na semana da alimentação realizou diversas atividades, a fim de promover uma alimentação saudável. As crianças dos 3 aos 6 anos ainda estão dentro da fase sensorial. Assim, através da visão e do tato puderam analisar as formas e texturas das frutas e distingui-las dos legumes. Na matemática trabalharam a noção de conjunto, contagens, igual e diferente. Foi incentivado o consumo da sopa com canções, como “Come a sopa vá lá” e recorte dos respetivos ingredientes para colar numa panela, a fim de formar um painel. Foi feito o registo dos lanches das crianças durante toda a semana, com o objetivo de incentivar o consumo de fruta natural. Todas as atividades promoveram o desenvolvimento da linguagem das crianças, no campo lexical e pragmático.
O ponto alto da semana foi o dia da alimentação, com a caminhada saudável de todas as crianças do CEC. Os azulitos, sendo um grupo de crianças maioritariamente com 3 anos, iniciaram a sua caminhada no posto da GNR, até ao Centro de Saúde. Degustaram a banana no recreio da Escola Secundária, que foi igual para crianças e adultos, tendo sido democraticamente escolhido por todos e devidamente enfeitada com o animal que tanto gosta desta fruta! Passaram ainda pelo Creche na Avenida da Escola Secundária e pela Farmácia Vasco da Gama. Para adornar a cabeça levaram uma bonita pala com um macaquito, que no rabo ostentava uma banana! Durante todo o percurso cantaram uma canção, improvisada para o efeito e com o título “Hoje é o dia da alimentação”.
Segundo PANTIGA (1992) esta é a principal fase da vida de uma pessoa; o que acontece nesse período fica guardado para sempre. Se vivenciar, nesta fase, boas experiências, boa alimentação, carinho e estimulação, com certeza a criança será mais ajustada quando adulta. Esta é a nossa meta! Para a consecução da mesma contámos com a prestimosa e imprescindível colaboração das famílias das crianças. Bem-haja!
Bela Matos