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EN PORTADA Por LEM Sergio Sánchez Tenorio L legan esos días libres que ansiabas y empiezan los periodos vacacionales. Esos días que esperamos durante todo el año, aunque no todos podamos disfrutarlos, para entender un poco mas de que se tratan remontémonos al origen etimológico de la palabra: La palabra vacaciòn deriva del latín vacatîo o vacatîonis y se refiere al descanso temporal de una actividad habitual, principalmente del trabajo remunerado o de los estudios, según cita el Diccionario de la Lengua Española; Dejando esto en claro, no es cuestión solamente de divertirnos o de viajar. Las vacaciones son imprescindibles para recargar pilas, pero si eres de los que te sientes culpable cuando no trabajas, te da pánico desconectar de la oficina y has perdido la ilusión por pasar tiempo con los tuyos... ¡cuidado! Podrías ser un workaholic o adicto al trabajo. Los expertos recomiendan en estos casos intentar recuperar el equilibrio entre la vida personal y laboral, una tarea nada fácil por eso aqui te damos unas ideas para ocupar tus días de descanso y aprovecharlos al máximo. Vacaciones en casa Puede que te parezca que unas vacaciones así no sean lo mismo, lo que importa no es el lugar donde estés, sino que el cambio de rutina te permita descansar y recargar las pilas. Las vacaciones en casa son más económicas, pero igualmente supondrán algún gasto, a no ser que te dediques a explorar los alrededores en bicicleta, en cualquier caso, las salidas al exterior son indispensables. Cine, conciertos, restaurantes, fiestas, exposiciones, paseítos por el parque; Elige y organiza las actividades, si son vacaciones compartidas, que participen todos en el plan, claro. 32