100% Fitness Mag - Anno VIII Marzo 2014 | Page 36

#CHIROPRATICA La disfunzione dell’articolazione sacro-iliaca Dottoressa Barbara Martino Laureata in chiropratica all’Anglo-European College of Chiropractic in Bournemouth (Inghilterra), membro dell’A.I.C. Tutti i giorni dalle 12.00 alle 16.00 349.1381175 http://bit.ly/1ddlb6M e dal basso e soprattutto, trasmettono il peso del corpo agli arti inferiori e viceversa. Questa funzione è realizzata in modo diverso a seconda della postura assunta dal soggetto. Inoltre, il bacino è il fulcro da cui inizia la deambulazione e grazie ai suoi assestamenti direziona e orienta tutto l’arto inferiore. Il movimento principale dell’articolazione sacroiliaca è costituito da un rotazione del sacro rispetto all’ilio attorno ad un asse trasversale che passa a livello di S2 definito come nutazione o contronutazione. Questo movimento combinato noto come antiversione e retroversione del bacino è garantita dall'intervento attivo dei diversi gruppi muscolari. L’articolazione sacro-iliaca, infatti, necessità di un’attività muscolare per mantenersi stabile. Se i muscoli non lavorano correttamente si sviluppano squilibri nell'azione dei vari gruppi muscolari e l’articolazione diviene instabile e dolente. Quando l’articolazione sacro-iliaca è irritata o infiamata si avverte un dolore nella zona bassa della schiena e nelle gambe. Cause della disfunzione sacroiliaca Il bacino è costituito da quattro ossa: le due ali iliache, il sacro ed il coccige; quello femminile è più largo e possiede un arco pubico più accentuato. Queste strutture sono stabilizzate da legamenti che sono molto resistenti: il legamento ileo-lombare, quello sacro tuberoso e quello sacro spinoso. Le quattro ossa sopra menzionate sono formate da quattro articolazioni: due articolazioni sacro iliache sinoviali, la sinfisi pubica e l'articolazione sacro coccigea. Il bacino, e le articolazioni sacroiliache (SI) possono definirsi il fulcro di ogni posizione assunta dal corpo sotto l'azione della forza di gravità. Sono infatti il punto di massimo assorbimento delle forze provenienti dall’alto 36 100% Fitness Mag Marzo 2014 L'articolazioni SI diventano dolorose a causa di alterazioni nel normale movimento delle articolazioni. Quest'utlime possono essere divise in quattro categorie: Lesioni traumatiche: queste sono causate da un trauma diretto e si distinguono in: lesioni di tipo sacro-iliache, che derivano da un problema di origine lombare (per esempio causati da movimento di flessione, inclinazione laterale e rotazione controlaterale) e lesioni di tipo ileo-sacrali, che invece sono causate dall'arto inferiore (esempio in caso di caduta a terra su ginocchio flesso o mancato calcio al pallone). Questi tipi di lesioni, di solito, danneggiano i legamenti che supportano l'articolazione sacroiliaca, allungandoli eccessivamente con conseuente spasmo nei muscoli che supportano la schiena e il bacino.