100% Fitness Mag - Anno VIII Febbraio 2014 | Page 83

e regala scorci e panorami
fantastici sul golfo di Napoli.
Nel primo tratto appare tutta
la costa verso ponente fino
a Capri e, scegliendo una
giornata tersa, si gode di
sfumature e di colori veramente
impressionanti.
Lungo il sentiero si giunge alla
Sorgente della Sperlonga che
era un importante punto di
ristoro e di approvvigionamento
d’acqua per i viandanti e
gli animali ed ancora oggi
soddisfa con la sua fresca
acqua. Lungo il sentiero si
apprezzano le fioriture e la
macchia mediterranea che,
nei vari periodi dell’anno,
regalano profumi, colori e
sapori unici. Dopo il punto
della fonte comincia ad aprirsi
il panorama verso la zona
stabiese e verso il Vesuvio
che si staglia, impetuoso, sulle
acque del golfo. Giunti alla fine
del percorso facile e segnato
si ci rende di conto di essere
in cima alle cave di pietra dalle
quali, negli anni, sono state
estratte abbondanti quantità di
pietre per la lavorazione della
calce nella struttura attualmente
trasformata in hotel. In questo

punto si notano anche gli
agganci delle reti metalliche
montate a protezione della
montagna per evitare le frane.
Da questo punto è consigliato
di proseguire soltanto alle
persone preparate ed allenate
perchè la traccia sale di
quota e si fa più impegnativa
fino al convento di Pozzano
che segna un’altra tappa del
passaggio verso la Penisola.
Si ritorna sulla stessa strada
gustando i panorami da
un’altra angolazione fino a
ritornare a San Francesco. In
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