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PSICOPEDAGOGISTA
• Non è necessario che tu scelga o
decida di testa tua. Ti modelli sul
genitore, coniuge o altra persona
da cui dipendi. Fintanto che pensi
con la loro testa o provi ciò che essi
provano, non c’è bisogno che ti affatichi per stabilire ciò che pensi o
provi tu.
• E’ più facile andar dietro che mettersi alla testa e condurre. Puoi fare
quello che ti si dice ed evitare le
seccature, anche se non puoi dire
che ti piace eseguire gli ordini.
E’ tuttavia molto più semplice
che correre i rischi che comporta
l’essere una ‘persona’. Lo stato di
dipendenza è sgradevole perché ti
sminuisce: non fa certo di te una
persona a tutto tondo, che opera
autonomamente. Ma non vi è dubbio che sia più facile.
QUALCHE
SUGGERIMENTO PER
SBARAZZARSI DELLA
DIPENDENZA
Stila una tua personale ‘Dichiarazione d’indipendenza’ per iscritto, dove stabilisci punto per punto
quali funzioni intendi avere in ogni
rapporto, senza con ciò escludere
la possibilità di compromesso, ma
spazzando via ogni manipolazione
arbitraria nei tuoi riguardi.
Parla con ciascuna delle persone nei
confronti delle quali ti senti in uno
stato di dipendenza. Spiega che
cosa provi quando fai una cosa
solo perché ti senti in obbligo
di farla. E’ un’eccellente strategia,
ed è un avvio, perché può darsi che
l’altro non si renda nemmeno conto
di che cosa provi nel tuo stato di dipendenza.
Concediti cinque minuti, poi affronta una persona da cui dipendi. Prov B