100% Fitness Mag - Anno VI Settembre 2012 | Page 42

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OSTETRICIA
trio. Questo processo, dominato nella
fase che precede l’ovulazione, dagli
estrogeni, si conclude da intorno al
14°giorno (le donne con il ciclo più
corto, hanno l’ovulazione intorno al
12° giorno). Il follicolo si apre e la
cellula uovo discende nelle tube di
Falloppio: questo è il periodo fertile
del ciclo femminile che dura circa
due giorni (durata in vita la cellula
uovo). Però gli spermatozoi sopravvivono nel corpo femminile molto di
più della cellula uovo (anche fino a
4 giorni) per cui un rapporto sessuale
avvenuto anche 3 o 4 giorni prima
dell’ovulazione può portare alla fecondazione. A questo si aggiunge il
fatto che la durata dei cicli è molto
variabile e di conseguenza l’ovulazione non avviene sempre il 14 giorno.
Nel valutare i giorni potenzialmente
fecondi va tenuto conto di tutti questi fattori. Dopo l’uscita della cellula
uovo il follicolo si trasforma nel corpo
luteo, che produce progesterone, che
predispone l’utero a ricevere l’impianto della cellula uovo fecondata.
Questa fase del ciclo si chiama fase
luteale o secretiva e dura 14 giorni
più o meno 1. Se non è avvenuta nessuna fecondazione e nessun impianto
i livelli di progesterone e di estrogeni
calano rapidamente. Il brusco calo
degli ormoni avvia lo sfaldamento
e l’espulsione dell’endometrio: con
questo si conclude il ciclo.
Che cosa è l’ovulazione?
L’ovulazione è la maturazione di una
cellula uovo (ovocita) in modo da predisporlo alla fecondazione. Già dalla
nascita una bambina ha, nelle ovaie,
un gran numero di ovociti ma non
maturi (fino a due milioni). La maggior parte verrà perduta negli anni:
alla pubertà ne restano “solo” dai 300
ai 500 mila, a 45-50 anni solo qualche migliaio. Gli ovociti sono contenuti nei follicoli che li nutrono ma
ne impediscono la maturazione. Durante ogni singolo ciclo mestruale ne
maturano diversi ma ne viene scelto
solo uno alla volta che diventa il dominante. Per q