100% FITNESS MAGAZINE
FITNESS
Per un pianeta
più in forma!
Vitalità ed Energia con Les Mills
Francesco Raimo
Presenter Nazionale Les Mills
Direttore Tecnico
O
ggi rispetto a ieri la vita
è più frenetica con un
aumento del 30% delle
ore di lavoro rispetto agli
anni ’60. Diventa sempre meno il
tempo da dedicare agli sport e alle attività di svago, si mangia nei Fastfood e si ingrassa. Nelle famiglie ormai
lavorano tutti e due i genitori e i figli si ritrovano a mangiare cibo non
sano e a giocare al PC, play station
e senza praticare attività sportive si
ritrovano anche loro grassi.
Secondo le statistiche nazionali e
tenendo conto dei parametri dell’
OMS (Organizzazione Mondiale
della Sanità), più dell’80% della
popolazione risulta obesa o in
sovrappeso.
Secondo le stesse statistiche le cause
principali di morte sono le malattie
cardiovascolari legate proprio a
tali patologie. L’obesità, fenomeno
socio-culturale interessante tutti i paesi occidentali industrializzati, rap-
presenta un vero e proprio flagello
per l’umanità ed incide per svariati
milioni di euro sulla spesa pubblica
nazionale.
Dall’altro lato di questa realtà c’è la
necessità di fare qualcosa per ribaltare questa situazione. Cresce sempre
di più il numero di persone che frequentano fitness club nelle nazioni
sviluppate, il poco tempo a disposizione ha reso le
attività svolte in
palestra la forma
di sport più praticata nel mondo
occidentale.
La sfida per noi
operatori del
benessere è rimpiazzare il divertimento e lo spirito
di cameratismo
offerto dalle attività sportive tradizionali. Fino a
poco tempo fa andare in palestra era
un’esperienza di scarsa motivazione
e ispiraz [ۙK [