100% FITNESS MAGAZINE
CHIROPRATICA
una caviglia bloccata può causare
un aumento di tensione muscolare
del corpo intero cambiandone la
meccanica. Di conseguenza, un
cattivo allineamento pelvico, una
rotazione lombare ed una tensione
cervicale causerà dolore al collo e
mal di testa. In questo caso non
è sufficiente trattare il collo per
risolvere il problema ma piuttosto
bisognerà focalizzare la terapia
sulla caviglia. Altri tipi di stress
strutturali possono essere cattive
occlusioni dentali, tensione della
membrana durale, sublussazioni
cervicali, torsione pelvica.
Stress chimico. Tutto ciò che
mangiamo, beviamo e addirittura
annusiamo ha un’influenza sul
corpo che può generare mal di
testa. Ad esempio la diminuzione
giornaliera di acqua può causare un
notevole stress sul corpo in quanto impedisce ai reni e al fegato di
funzionare a pieni regimi e disintossicare il corpo. Un accumulo di
sostanze tossiche può produrre l’irritazione dei nervi craniali e delle
arterie che potrebbero causare il
mal di testa.
Stress emotivo. Il mal di testa
causato da stress emotivo compare dopo un periodo stressante
al lavoro e si manifesta durante il
weekend. Forti emozioni possono
causare tensione muscolare generando il mal di testa.
Stress elettromagnetico. Lo
stress elettromagnetico è causato
da campi elettromagnetici come
quelli creati da televisori, computer, cellulari, segnali radio, wifi e
cavi di alta tensione. Recenti studi scientifici hanno provato che
anche il corpo ha un suo campo
magnetico e circuito di energia,
più conosciuto come sistema dei
meridiani. L’influenza di campi
elettromagnetici esterni può interferire con il sistema di energia
elettromagnetica del nostro corpo
provocando diversi sintomi tra cui
il mal di testa.
I diversi tipi di mal di testa
Mal di testa “da tensione”
Sono caratterizzati da dolori alla base
posteriore
del cranio e
collo. Quando i mal di
testa sono
intensi e frequenti c’è una contrazione muscolare continua dovuto ad un
problema alla base del collo. Tutto ciò
spesso causa un’irritazione dei nervi
provenienti dalla spina dorsale subito
sotto il cranio, i nervi suboccipitali. Di
conseguenza, tutte le disfunzioni della
cervicale (cadute, traumi craniali, colpo di frusta) e dei muscoli suboccipitali
possono causare irritazione di questi
nervi che a loro volta generano il mal
di testa.
Mal di testa: emicrania
Il dolore di
solito si avverte pulsare
in una parte
della testa
(unilaterale)
e il dolore
spesso peggiora con rumori, luci e ambienti chiusi. Di solito è
preceduto o accompagnato da disturbi
visivi come luci a intermittenza o punti neri davanti agli occhi. È comune
trovare più membri della stessa famiglia colpiti da emicrania ed esiste una
grande varietà di questo tipo di mal
di testa. Certe sostanze contenute
nei formaggi, nel cioccolato e in alcuni vini, sono note per la loro capacità
di provocare attacchi di emicrania. La
costrizione dei vasi sanguigni [H \