100% Fitness Mag - Anno V Settembre 2011 | Seite 32

100% FITNESS MAGAZINE

ERBORISTA

Ripartiamo con una
marcia in più!

S

e è vero che ogni fine segna un
inizio, la fine del mese di agosto
segna sicuramente l’inizio di un
recupero fisico.
Per quanto noi possiamo chiamare agosto un mese di ferie nella maggior parte
dei casi succede che questo pseudo riposo si trasformi in una condizione di
stress per il nostro fisico.
Sicuramente non sarà il caso H]HXN›X[