100% Fitness Mag - Anno V Ottobre 2011 | Page 44

100% FITNESS MAGAZINE ERBORISTA Lavare la testa in maniera veramente eudermica cioè compatibile con la pelle, perché la detergenza è importantissima, anche per i capelli o la cute normali e sani che non hanno problemi. Spesso infatti una detergenza inadeguata ripetuta per anni, stimola una untuosità eccessiva o, al contrario, secca i capelli e la cute, oppure permette l’instaurarsi della forfora e addirittura può favorire il diradamento. e avendo cura di evitare le aggressioni ripetute. Stimolare l’irrorazione sanguigna del cuoio capelluto per migliorare in modo naturale il ricambio, la pulizia, l’ossigenazione ed il nutrimento delle papille pilifere, poiché una cute atonica e poco irrorata dal sangue è certamente meno ricca e vitale verso di esse. Il modo migliore per tonificare il cuoio capelluto è un delicato massaggio, e non bisogna spaventarsi se alcuni, o molti capelli ci rimangono fra le dita durante questa operazione, perché essi sono capelli già morti che è meglio allontanare per far nascere i nuovi. Intervenire direttamente sull’organismo nel caso che ci fossero degli squilibri ormonali, oppure diagnosticando e curando eventuali malattie: ma questa azione è di esclusiva competenza medica. Nutrire equilibratamente il cuoio capelluto sia dall’interno che dall’esterno, per mettere le papille pilifere in condizione di fabbricare meglio il capello: dall’interno con una corretta alimentazione, ricca ed equilibrata magari aiutata da integratori alimentari specifici, e dall’esterno con preparati mirati. Salvaguardare il naturale manto idrolipidico e acido del cuoio capelluto. Questa difesa, spesso compromessa da shampoo alcalini, da trattamenti di acconciatura aggressivi, da stress fisici, climatici e ambientali, deve essere salvaguardata con la scelta di detergenti eudermici e delicatissimi Donare un migliore aspetto al capello e funzionalità al cuoio capelluto operando con preparati, possibilmente a base naturale, che mascherino e risolvano le sue degradazioni estetiche, che donino flessibilità e lucentezza allo stelo del capello, che donino voluminosità alla chioma, corpo e consistenza alle lunghezze. Se i primi cinque punti sono sempre utili per prevenire e consigliabili per combattere l’eccessiva caduta, tutti gli inestetismi dei capelli e le carenze del cuoio capelluto, divengono indispensabili per aiutare il sesto punto: la cura medica. In conclusione, senza credere a impossibili miracoli, armandosi di pazienza e costanza e adottando i migliori preparati naturali, che utilizzino come al solito la ricchezza che la natura ci mette a disposizione con le sue piante, tradizionalmente usate per la cura dei capelli, come l’Ortica, il Timo, la Camomilla, il Ricino, il Miglio, il Ginkgo biloba, il Bambù, la Chlorella, solo per citare le più conosciute, o altre sostanze naturali, come la Propoli, è possibile migliorare in maniera significativa la bellezza, la forza, il volume e persino il numero dei propri capelli. Vegliate dunque e, al primo apparire di problemi specifici, non disperate! La natura vi fornisce sostanze davvero efficaci che, in poche settimane, aiuteranno i vostri capelli a “rimettersi in forma” per ritrovare intatto tutto il naturale splendore. 44