L’angolo degli esperti
ERBORISTA
di Danilo
u La Vite rossa, di cui si utilizzano le
foglie, è importante per la ricchezza in flavonoidi e antocianosidi, sostanze con una
spiccata attività simile alla vitamina P che
è protettrice dei vasi capillari; è utilizzata
quindi per gambe pesanti, varici, couperose, fragilità vascolare in genere.
Di Capua
dendone le pareti più toniche e resistenti, e realizzando anche
una diminuzione della permeabilità capillare, con conseguente
diminuzione degli edemi.
u Il Mirtillo nero ha frutti molto conosciuti per le sue
proprietà salutari; l'azione si deve anche in questo caso alla
presenza di antociani che agiscono sui capillari, rinforzandone le pareti, migliorando la circolazione ma anche la visione
notturna.
u L'Ananas è il frutto molto noto ed
apprezzato per la sua bontà, ma esso è ormai conosciuto anche per le sue proprietà
benefiche legate all'enzima che esso contiene, la Bromelina, che facilita la digestione
se assunto dopo un pasto abbondante perché aiuta a digerire le proteine; ma esso è
anche un ottimo antinfiammatorio e diuretico che contribuisce a migliorare l'aspetto della cosiddetta
"buccia d'arancia" tipico dei tessuti cellulitici.
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Il Ginkgo
è una pianta alla quale i numerosi principi attivi che costituiscono il suo fitocomplesso conferiscono molteplici proprietà, che possono essere utili per la
circolazione sia a livello generale che a
livello cerebrale. Esso infatti, agendo sulla
fluidità del sangue, migliora la microcircolazione cerebrale poiché aumenta l'afflusso di sangue al cervello, che viene in
questo modo maggiormente ossigenato; di
conseguenza si può avere un miglioramento in caso di alcuni
disturbi funzionali quali vertigini, deficit di memoria, difficoltà di concentrazione, ronzio auricolare, e tutte quelle manifestazioni legate all'invecchiamento del sistema circolatorio.
Il Ginkgo agisce anche a livello del microcircolo in generale,
su capillari,
piccole arterie e piccole
vene, ren-
L'Orthosiphon, la Pilosella e la Betulla
vengono utilizzate per le loro proprietà drenanti, che riducono il ristagno di liquidi
legato alla cattiva circolazione.
Tutte queste piante quindi possono aiutarci a risolvere un problema che non è solo
estetico, ma talvolta
può darci fastidi anche
importanti, e di cui ci
ricordiamo soprattutto quando, con l'arrivo della buona stagione, è ora di indossare
il costume da bagno.
Invece la strategia migliore sarebbe quella
di effettuare un controllo periodico presso uno specialista,
una buona prevenzione, proprio con l'aiuto delle piante, effettuando durante tutto
l'arco dell'anno dei cicli di trattamento, in
modo da evitare che un disturbo magari
abbastanza lieve si trasformi in un problema più serio ed esteticamente più visibile.