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SCOPERTE
SCIENZA
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SALUTE
CURIOSITA’
N ews
MANGIANDO CAROTE
CI SI ABBRONZA DI PIÙ?
No, le scorpacciate di carote non favoriscono
l’abbronzatura, che è una reazione di difesa del
nostro corpo. Quando ci si espone al sole le
cellule dello stato più profondo dell’epidermide
producono la melanina, un pigmento scuro
che sale in superficie e protegge dai raggi
ultravioletti. In questo processo le carote non
possono avere alcun ruolo. Il betacarotene
(contenuto, oltre che nelle carote, anche in
prezzemolo, pomodori, spinaci, albicocche,
meloni, prugne, mandarini e banane) è però
utile per mantenere sana la pelle. Infatti, esso
è in grado di contrastare l’azione ossidante
dei radicali liberi (prodotti
insieme alla melanina)
che accelera
l’invecchiamento
della cute.
MENOPAUSA
Un lavoro troppo
stressante lo anticipa
Ad annunciarlo sono gli studiosi del laboratorio di sanità e invecchiamento della facoltà di
medicina di Parigi. La ricerca è stata condotta
esaminando un campione di 1.550 donne già
in menopausa. Risultato: menopausa a 51 anni,
per chi lamentava di avere un lavoro stressante.
Un anno prima rispetto alla media di tutte
le partecipanti. Colpa dei ritmi serrati e della
necessità di fare più cose nello stesso momento.
Per alcune donne, infatti, la difficoltà a gestire
diversi compiti e a organizzare il proprio tempo
può alterare l’equilibrio ormonale dell’organismo, con conseguente invecchiamento precoce
delle ovaie. Attenzione anche alle sigarette: le
donne che ne fumano più di 10 al giorno vanno
in menopausa prima.
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| 100% Fitness Magazine
LO SMOG RADDOPPIA IL
RISCHIO DI POLMONITE
NEGLI ANZIANI
L’inquinamento da traffico urbano abbassa le difese immunitarie
delle persone avanti con gli anni
Lo smog fa male alla salute degli anziani, esponendoli a un
maggiore rischio di ammalarsi di polmonite. Lo dimostra uno
studio di Mark Loeb della McMaster University in Canada,
pubblicato sulla rivista “Journal of Respiratory and Critical Care
Medicine”.
Gli esperti hanno