100% Fitness Mag - Anno IV Febbraio 2010 | Page 58

Nuove opportunità di lavoro? stro corpo ci manda e noi dobbiamo solo imparare, prima a percepire e poi a gestire. Sono rimasto affascinato dal seminario a tal punto, da dare la possibilità a chiunque voglia, di dedicarsi per un weekend a questa splendida esperienza…ed allora è partita subito l’organizzazione del primo Seminario di Dinamica Mentale di Base (Dinamica del Benessere) a Sorrento. La Dinamica Mentale è finalizzata a “ripristinare quelle funzioni che permettono all’organismo di ritrovare il suo ideale equilibrio, l’armonia con se stessi e l’ambiente circostante”; tutto questo con metodi didattici innovativi, di semplice apprendimento per un immediato utilizzo nella vita quotidiana, per star meglio con se stessi e, di conseguenza, star meglio con gli altri. Ogni persona, ovunque essa operi e qualunque sia la sua storia, di qualsiasi razza, cultura, professione e fede, può migliorare notevolmente la propria qualità della vita, quando riesce a tenere in equilibrio il proprio fisico, le proprie emozioni, la propria mente e la propria spiritualità. E’ possibile ottenere questo risultato, attraverso semplici tecniche di rilassamento mentale che si apprendono durante il corso. La mente umana non riposa mai e può infatti divenire la nostra miglior alleata o il nostro peggior nemico; essa può far diventare la nostra vita un inferno oppure un paradiso. Se il nostro rapporto con la mente è di subordinazione anziché di comando, a nulla servono approfondite conoscenze nozionistiche; una professione “importante”, oggetti e beni posseduti possono addirittura 58 | 100% Fitness Magazine La Mia Penisola diventare un peso; i rapporti, dai più semplici (quelli parentali), ai più complessi (quelli sociali), possono diventare una sofferenza. Non è mai troppo tardi, non c’è limite d’età per imparare a gestire la propria mente a proprio vantaggio. Le tecniche mentali somatopsichiche agevolano un ideale equilibrio fisico, mentale, emozionale e spirituale che provoca uno stato di pace con se stessi, condizione questa utilissima, sia per vivere meglio il quotidiano che per superare le difficoltà grandi o piccole che è naturale incontrare nel corso della propria esistenza. Il raggiungimento di un obiettivo, qualsiasi esso sia, di tipo privato o pubblico, che riguardi la propria salute, il mondo dei propri affetti, del proprio lavoro, dello studio o degli hobby, potrà essere accelerato. Salute, benessere e successo, prima di essere condizioni reali, sono condizioni mentali. Ogni trag X\