100% Fitness Mag - Anno IV Aprile 2010 | Page 26

SALUTE & BENESSERE L’angolo degli esperti FISIOTERAPISTA biente sociale, lavorativo e familiare • Prevenzione della disabilità • Miglioramento della qualità della vita. Per ottenere questi risultati si ricorrerà a metodiche differenti in relazione sia alla fase della malattia, sia alla valutazione del deficit anatomico e funzionale (escursione articolare, forza muscolare, stabilità articolare, presenza di lesioni osteo-cartilaginee e di deformità articolari). Il terapista diventa una guida che conduce il paziente con artrite reumatoide in un percorso di graduale presa di coscienza dei limiti e dei cambiamenti che la malattia comporta. Il paziente è condotto alla scoperta graduale di strategie per combattere l’aggravamento della disabilità. La prevenzione della disabilità si ottiene attraverso l’economia articolare, ovvero una serie di provvedimenti e suggerimenti che per mezzo di gestualità corrette, adattamento all’ambiente, ausili, splint, consentono l’utilizzo delle articolazioni nelle attività quotidiane senza arrecare ulteriori danni alle strut- ture compromesse. Il successo della fisioterapia passa attraverso il convincimento dell’importanza del prendersi cura delle proprie articolazioni. Il so- 26 | 100% Fitness Magazine vraffaticamento articolare in occasione di gesti semplici, usuali e ripetitivi è un fattore di deterioramento, di comparsa e di aggravamento delle deformazioni. L’economia articolare è una tecnica che permette proprio di ridurre il rischio di deterioramento articolare. Essa si basa sull’educazione gestuale attraverso la quale il paziente apprende quali siano i movimenti scorretti da evitare e quali invece quelli più appropriati. Fondamentale è anche l’abbattimento delle barriere architettoniche, non solo all’interno del proprio ambiente domestico, ma anche in luoghi pubblici. L’addestramento all’autonomia è un intervento specifico e articolato che si basa sull’utilizzo di ortesi, ausili e splint. Le ortesi si dividono in: • Ortesi di riposo, che immobilizzano l’articolazione • Ortesi di correzione, che favoriscono la correzione delle deformazioni articolari e controllano la postura dopo un intervento chirurgico • Ortesi funzionali, che stabilizzano e proteggono l’articolazione, facilitano le prese, hanno un effetto antalgico e vengono utilizzate nei momenti di attività della vita quotidiana. Ortesi e ausili diventano fondamentali nelle varie dimensioni del vivere quotidiano, come il vestirsi, mangiare, per la cura della persona e nelle attività lavorative e ricreative. Gli splint sono strutture di contenimento che allineano, sostengono, stabilizzano e conferiscono maggiore benessere alle piccole articolazioni di mani e polsi. Si utilizzano per lo più la notte, con lo scopo di ridurre il dolore e la rigidità mattutina. Sono particolarmente consigliati durante le fasi di riacutizzazione. La sedazione del dolore si ottiene con terapie fisiche strumentali, soprattutto le TENS. L’applicazione di calore attraverso termoterapia, assolutamente da evitare nelle fasi di poussèe infiammatoria, può facilitare nelle fasi di miglioramento la mobilizzazione dell’articolazione e pertanto trovare indicazione come momento preparatorio alle sedute di kinesiterapia. Il recupero funzionale è il momento più importante dell’intervento riabilitativo e si basa su tre modalità di tr