100% Fitness Mag - Anno III Ottobre 2009

L’angolo degli esperti ► posturologia La posturologia come potenziamento della danza Dottor Pasquale Scognamiglio Posturologo L a danza è un sogno che si coltiva sin dall’ infanzia quando il corpo è un tenero insieme di confusi movimenti e dove i maestri/e nel corso del tempo diventano la base di questo lungo e affascinante cammino. A volte gli insegnanti per la gioia di veder ballare questi angioletti non danno peso alla conformazione della piccola ballerina che può assumere un errata postura e, creare alterazioni corporee che poi si ripercuoteranno nel corso della vita con sintomatologie di varia natura. I più piccoli proprio perché ancora in crescita e con cartilagini e ossa in via di sviluppo il più delle volte assumendo posizioni ben lontane dal fisiologico od in seguito a disattenzioni che derivano durante la fase adolescenziale dall’ enorme passione che spinge ad eguagliare od imitare i grandi della danza, non viene considerato che i loro atteggiamenti posturali sono opera di un lungo ed arduo cammino atto a plasmare il proprio corpo e che mai, deve essere forzato un gesto su una struttura ancora potenzialmente debole. 28 100% Fitness Magazine Fatta questa premessa siamo a conoscenza che nella danza c’è un reclutamento di molteplici muscoli, in particolare quelli degli arti inferiori e del tronco che devono risultare in perfetto equilibrio per meglio ottimizzare la postura, potenziare un gesto atletico nonchè conservare al massimo l’ergonomia corporea; nel caso in cui questa sinergia dovesse mancare per l’alterazione di un recettore posturale come: Occhio, Piede, Denti, Apparato Gastrointestinale, Aspetto Emozionale, si creerebbero dei movimenti errati che se protratti nel tempo potrebbero provocare alterazioni tanto più difficili da seguire nella fase di sviluppo. La posturologia oggi occupa un ruolo chiave nel fornire al corpo un atteggiamento posturale corretto affrontando il problema a livello della causa, cercando di dare risposta agli effetti e alla sintomatologia individuando tra i recettori quello [\

100% Fitness Mag - Anno III Ottobre 2009 | Page 28