100% Fitness Mag - Anno III Aprile 2009 | Page 64

SPORT & FITNESS RUBRICATREKKING a cura del Gruppo Ulyxes www.ulyxes.it Il trekking avvicina l’uomo a sensazioni perdute, che un tempo erano normali abitudini di vita. Baia di Ieranto Un posto carico di magia e di storia! A A questa conclusione si arriva dopo essere stati molte volte alla Baia di Ieranto, nelle varie stagioni dell’anno e con tutte le condizioni meteo perché la Baia off re differenti sensazioni a secondo dei colori e dei momenti in cui la si osserva. Il giallo dell’Euphorbia, il verde del rosmarino, il grigio calcareo delle rocce e l’azzurro del cielo e del mare incantano i visitatori in questo periodo primaverile ed è difficile arrivare alla spiaggia in fondo alla baia senza aver mai esclamato per tanta meraviglia. Il sentiero inizia dal paese di Nerano (segnato CAI 00) e scorre comodo e leggero alle pendici del monte S.Costanzo con pendenze irrilevanti e sempre esposto verso l’azzurro mare del golfo di Salerno immersi in molteplici piante della macchia mediterranea che colorano tutta la zona della “Preta Sciulia” e delle “Prete Janche”. Da questo punto, alzando lo sguardo, si può scorgere la Grotta delle Noglie, sito di importanza archeologica dato che, in base ai ritrovamenti fatti, è stata sito di ospitalità in epoche preistoriche. 64 100% Fitness Magazine Qui il percorso procede con scale di pietra e, tra carrubi e fichi d’india,si scende verso la baia iniziando a scorgere il profilo dell’isola di Capri e la “ferita” inferta nella roccia del monte Penna dalla cava per l’estrazione della pietra mentre, sul versante Sud, svetta la torre di Montalto che fa parte della serie di fortificazioni cinquecentesche della costa Sorrentina. Le scale terminano all’incrocio tra le due discese per la baia e, consigliando quella verso destra, si incontra un’altra “tesa” di scale che utilizza la traccia di un vecchio muro di pietre “vive” che picchia direttamente verso il basso, concedendo viste mozzafiato ed a picco sulla costa calcarea, immersi nella verdeggiante macchia mediterranea, rigogliosa in questo periodo. Lungo il percorso si intravedono i resti di una villa roma-