100% Fitness Mag - Anno II Settembre 2008 | Page 28

S

alute & Benessere

di Giuliana Apreda

Psicologa - Psicoterapeuta della Famiglia

ADOLESCENZA

Se i nostri figli
si annoiano:

perché e che fare?

Q

uando i figli manifestano noia i genitori
entrano nello sconforto. E’ difficile comprendere come sia possibile che bambini e
ragazzi che hanno giochi e dispositivi elettronici, di ogni tipo nelle loro stanze, non sappiano come
occupare il tempo libero. Il fenomeno della noia durante
il periodo estivo poi emerge in modo più evidente. La
noia non è causata dall’assenza di stimoli o di opportunità come tutti pensano.
I bambini spesso si annoiano pur disponendo di una
grande quantità di giochi e avendo numerose proposte
di cose da fare.
La causa della noia è da ricercare all’interno della persona, nella difficoltà ad impegnarsi in attività impegnative
che prevedono il raggiungimento di uno scopo importante, ma addirittura nel pensarlo.
Per fronteggiare la noia non basta proporre nuovi giocattoli, nuovi stimoli, nuove attività preconfezionate. I
bambini fin dalla primissima infanzia sono sommersi da
oggetti e compiti che richiedono solo di essere passivamente usati o eseguiti. In questo modo i nostri piccoli
non si abituano ad immaginare un obiettivo da raggiungere, a progettare come arrivarci ed ad impegnarsi
per ottenere il risultato prefissato. Quando i bambini
crescono, soprattutto nell’adolescenza, l’incapacità e la
difficoltà di progettare attività personali e significativi in cui impegnarsi genera un profondo disagio che
non deve essere trascurato perché può essere all’origine di comportamenti rischiosi. Molti adolescenti,
infatti, per sfuggire alla noia praticano attività estreme, pericolose per sé e per gli altri (fare sfide in
moto, ubriacarsi, sballarsi con stupefacenti etc.)
Con questi atteggiamenti estremi cercano una
scarica di adrenalina che dà l’illusione di vivere
meglio. Si tratta in realtà di un brivido che dura
solo alcuni minuti e poi si torna alla normalità,
più annoiati e insoddisfatti di prima. La noia
nei bambini e negli adolescenti si combatte
chiedendo loro di impegnarsi nel raggiungi-

28

100% Fitness Magazine