100% Fitness Mag - Anno II Ottobre 2008 | Page 42

S alute & Benessere P E D I AT R I A di Carlo Alfaro Pediatra DICIAMO NO ALLA SEDENTARIETA’ O ggi si parla di una vera e propria “epidemia” di obesità, per la velocità con cui stanno aumentando i casi negli ultimi decenni, già a partire dalla prima infanzia. Basti pensare che nell’Unione Europea ci sono oltre 22 milioni di bambini in soprappeso, di cui piu’ del 25 per cento obesi, mentre il 30 % dei bambini americani è sovrappeso o obeso. In Italia, il 17% dei bambini maschi e l’8% delle femmine sono in sovrappeso. Dato il trend rregistrato, queste percentuali sembrano deestinate ad aumentare re di molto nei prossimi mi anni. Essere obesi da a piccoli si associa sia a complicazioni nel breve termine (inattività, , disagio psico-sociale, problemi ortopedici, respiratori, alterazioni metaboliche ed epatiche ),sia ad obesità da adulti (nel 30-60% dei casi ,soprattutto se l’obesità è presente all’età adolescenziale ), con aumentato rischio di mortalità per malattie cardio-vascolari e tumori. Le cause dell’obesità vanno ricercate nella componente genetica, che rappresenta mpon t la base (predisposizione), e negli errori nel comportamento e nello