100% Fitness Mag - Anno II Ottobre 2008 | Page 12

NEWS > SCOPERTE > SCIENZA > ALIMENTAZIONE > SALUTE > CURIOSITA’ CLIMA: ITALIANI I MENO PREOCCUPATI Lo indica un sondaggio Eurobarometro pubblicato oggi Dopo la povertà, il cambiamento climatico figura in cima alle preoccupazioni dei cittadini comunitari, ma non degli italiani. Lo indica un sondaggio Eurobarometro pubblicato oggi. La poverta’ preoccupa il 68% dei 30.170 intervistati, il cambiamento climatico il 62%, poi viene il terrorismo internazionale con il 53% e la crisi economica con il 24%. L’Italia si piazza penultima con appena il 47% dei cittadini interpellati che si dice preoccupata dal cambiamento climatico. GLI ODORI PROFUMANO I NOSTRI SOGNI La scoperta di un ricercatore del policlinico di Mannheim Cospargendo la stanza da letto di profumi incantevoli, l’olfatto traghettera’ il sonno in mondi meravigliosi. Boris Stuck, del policlinico ospedaliero di Mannheim in Germania, CEREALI INTEGRALI OGNI MATTINA: ha infatti scoperto che gli odori sembrano TE LO DICE IL CARDIOLOGO influenzare cio’ che si sogna: quelli sgraChe la colazione sia il pasto più importante, a cui non devoli regalano sogni brutti, viceversa frasi dovrebbe rinunciare mai, lo si sapeva. Ora, però, granze aromatiche e gentili come il profumo uno studio mostra quali sono le cose migliori da met- di rosa aprono le porte ai sogni piu’ belli. tere in tavola appena svegli. Mangiare cereali integrali a colazione mantiene il cuore sano ed efficiente, e USA: FEMMINE AGGRESSIVE COME MASCHI riduce il rischio di insufficienza cardiaca. Uno studio Studio dell’universita’ dell’Arizona su 74mila casi su 10.500 medici, chiamato Physician’ Health Study Le femmine sono aggressive esattamente quanto i maschi solo che, e durato 24 anni (dal 1982 al 2006) dimostra che invece di alzare le mani, preferiscono usare il pettegolezzo. chi mangia cereali tutte le mattine ha un rischio di Secondo uno studio realizzato dall’universita’ dell’Arizona, pubbliammalarsi ridotto del 28%v. cato sulla rivista Child Development, le ragazze mettono in crisi Merito delle fibre contenute in questo alimen- le relazioni sociali di chi sta loro antipatico con le chiacchiere alle to, che abbassano la pressione arteriosa e il co- spalle. E’ una forma di aggressivita’ indiretta meno evidente di quella lesterolo, e dei loro minerali che favoriscono la fisica, ma altrettanto dannosa. La ricerca ha analizzato 74mila casi di circolazione sanguigna. adolescenti. CIOCCOLATO FONDENTE ALLUNGA VITA Secondo ricerca di Universita’ ‘Cattolica’ del Molise Il cioccolato fondente aiuta a prevenire il rischio di infarto. E’ la scoperta dei ricercatori dell’Universita’ ‘Cattolica’ del Molise.Per poter trarre benefici bastano 6,7 grammi di cioccolato al giorno, che rappresentano la quantita’ ide- 12 100% Fitness Magazine ale per garantire un effetto protettivo contro l’infiammazione e le malattie cardiovascolari. E’ stato dimostrato per la prima volta in uno studio di popolazione dai Laboratori di Ricerca della Cattolica di Campobasso con l’Istituto dei Tumori di Milano.