+3 Magazin Dezember 2021 | Page 20

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Way of Life
Matthias Buschmann , Leser
In dieser schnelllebigen und von Konsum überlagerten Zeit frage ich mich oft , warum immer mehr Menschen sich ihren angeborenen Instinkt , Genuss wahrzunehmen und wertzuschätzen , durch vorgesetzten Unsinn so leicht nehmen lassen . Jeder kennt doch dieses Gefühl , diese den ganzen Körper erfassende Leichtigkeit , diese unbe- schreibliche Fähigkeit , jede einzelne Zelle des Körpers darauf auszurichten , als würden die Gedanken willenlos einem Urtrieb folgen . Für mich ist Genuss mittlerweile mehr als ein Moment , ausgefüllt mit Eindrücken und Erlebnissen , sondern eine Lebensweise , die eine unerschrockene Ehrlichkeit sich selbst gegenüber erfordert . Wie bei vielen anderen Dingen auch ist Achtsamkeit und die Wahrnehmung des eigenen Inneren der Schlüssel dafür , um einen Moment genussvoll werden zu lassen . Weniger Gedanken machen , mehr auf das Gefühl hören . Traut euch . Mein Tipp : Achtet darauf , eure Umgebung und euer Umfeld glücklich zu machen – und genießt es .
NEW NORMAL Wie die Pandemie die Genusskultur verändert hat

Top 3

Anlässe zum Anstoßen
1 2 3
Genuss 75 % Ein feierlicher Moment 55 %
Um eine gute Zeit mit Freunden zu haben 41 %
48 % der 18- bis 29-Jährigen sprechen Traditionen seit Pandemie- Beginn eine höhere Bedeutung zu .

Für 41 % steht das Schaffen eines Genusserlebnisses beim

Empfang von Gästen im Fokus .

Für 35 % ist die Dankbarkeit für ihre Gesundheit der Hauptgrund , auf den während der Feiertage angestoßen wird .

Back to Normal ?
Dr . Guido F . Gebauer , Diplompsychologe und Mitbegründer Gleichklang Partnersuche
Weniger ist mehr
DIES IST EINE GESPONSERTE ANTWORT , ALSO EINE ANZEIGE
Als innerpsychisches Erleben erkennt man Genuss zunächst einmal daran , dass man einen hohen Grad an Zufriedenheit und Entspannung in so einem Moment erlebt . Dabei sollte man unterscheiden zwischen der eher oberflächlichen Variante , die mit bloßem Konsum zusammenhängt ,
70 % empfinden das eigene Zuhause als idealen Ort für einen schönen Abend mit Freunden . Unter Befragten mit hoher Kaufkraft sind es sogar 83 %.
Glühwein
Beliebtestes alkoholisches Getränk zum Jahresende
Sekt & Wein Sekt
Vorweihnachtszeit Heiligabend Neujahrsabend und einem tiefgreifend-nachhaltigen Genuss , für den häufig die Devise „ Weniger ist mehr “ gilt . Im Gegensatz zur Ausrichtung auf materielle Konsumgüter steht dabei schlicht das intensive Erleben des Moments im Mittelpunkt . Gerade in einer immer schnelleren und auf Darstellung ausgerichteten Gesellschaft kann es für Menschen , die dem Konsum gegenüber kritisch eingestellt sind , schwierig sein , zwischenmenschliche Beziehungen zu führen , in denen sie sich auch wirklich wohlfühlen . An dieser Stelle setzt unsere Plattform „ Gleichklang “ an , die seit über 15 Jahren Menschen dabei unterstützt , sinnvolle Freund- und Partnerschaften aufzubauen . Dort finden täglich Gleichgesinnte zusammen , die auch das Prinzip „ Weniger ist mehr “ leben – und deren Beziehungen auf übereinstimmenden Werthaltungen und einer klaren Sinnorientierung basieren . Solche Verbindungen sind sehr wichtig , schließlich ist geteilter Genuss doppelter Genuss , das gilt fürs Essen genauso wie für die Sexualität : Dinge gemeinsam zu erleben und sich in diesen geteilten Momenten in einer positiv-entspannten Grundstimmung zu befinden , ist der größtmögliche Genuss . Schließlich sind wir soziale Wesen . gleichklang . de
Umfrage unter 514 Personen ab 18 Jahren , Oktober 2021
Quelle : Rotkäppchen-Mumm
Baris Toker , Künstlermanager und Konzertveranstalter
Mit offenen Herzen
Genuss ist ein Phänomen , das durch verschiedene physische Faktoren entsteht und so unser psychisches Wohlbefinden erzeugt . Das , was Genuss
bei uns auslöst , muss uns vertraut sein – also eine Erfahrung in uns ansprechen – und uns gleichzeitig überraschen , aber dabei auch harmonisch wirken . Wie bei einem ganz präzisen Rezept für ein besonderes Gericht . Wir leben in einer immer schneller und lauter werdenden Gesellschaft , die uns wenig Raum zum Genießen lässt . Genuss braucht ohne Zweifel Raum und Zeit , akustischer Genuss braucht dazu auch die Stille , aus der die Musik entstehen kann .
Wenn wir uns die Zeit nehmen , finden wir den nötigen Raum und die nötige Stille in den Konzertsälen , wo wir mit anderen Musikliebhabern zusammenkommen , um gemeinsam eine Sternstunde zu genießen . Als Artist Manager bin ich an den Reaktionen des Publikums während der Konzerte sehr interessiert . Menschen mit geschlossenen Augen und einem Buddha-Lächeln auf den Lippen , sitzend Tanzende , sitzend Dirigierende , „ Bravo “ -Rufende und so weiter . Das
sind all die verschiedenen Gesichter der akustischen Genießer , die an einem Ritual teilnehmen und durch dieses gemeinsame Erlebnis den Genuss sogar noch steigern . Was während eines Konzerts auf der Bühne geschieht , ist eng mit der Stimmung des Publikums verbunden , denn ob die Künstler beim Spielen oder Singen auch zum Genuss kommen , ist sehr von dieser Stimmung abhängig , zumindest in einem höheren Maß , als man vermutet .
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