+3 Magazin August 2016 - Page 6

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Mario Viska , mehrfacher deutscher und österreichischer Meister im E-Sport FIFA

Das nächste große Ding

E-Sport ist zum Massenphänomen und Trendsport geworden . Das haben auch die klassischen Fußballvereine erkannt und fördern aktiv den E-Sport . Es geht dabei um die Leistungen junger Gamer im Wettbewerb , die faszinierenden Spiele sowie Preisgelder in nicht unerheblicher Höhe . Für mich ist E-Sport die eleganteste Art , um Zeit an der Konsole oder dem PC mit Spielen zu verbringen . Die Spieler mögen kein „ gedankenloses Zocken “, sondern schulen Teamplay , Taktikverständnis , Ausdauer und Geduld , Geschwindigkeit und Strategien im Denken , eine gute Hand-Augen-Koordination , Konzentrationsfähigkeit und bekommen die tolle Möglichkeit , die Welt in bereits jungen Jahren zu bereisen und dabei einzigartige Erfahrungen zu sammeln . Es ist kein Geheimnis mehr , dass man aus Computerspielen eine Menge lernen kann . Im E-Sport jedoch geht es um bewusstes , wettbewerbsorientiertes Spielen als Sport- und Kunstform . So lernen bereits junge Spieler , dass der größte Gegner im Training immer das eigene Ich ist . Die meisten erfolgreichen E-Sportler , zu denen ich Kontakt pflege , verfügen über eine enorme Selbstdisziplin und haben gelernt , für den Erfolg in ihrer Sparte andere Dinge zu opfern . Über die einzigartigen Events und gemeinsamen Aufgaben haben sich für mich tolle Netzwerke entwickelt , von denen ich heute immer noch profitiere . Somit hat der E- Sport meine Entwicklung gefördert und einen einzigartigen Stellenwert in meinem Leben eingenommen .

SO VIEL KOSTEN OLYMPISCHE SPIELE

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London

Vancouver

Beijing

Turin

Athen

Salt Lake City

Sydney

Nagano

Atlanta

Lillehammer

Barcelona

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2002

2000

1998

1996

1994

1992

Robert Schleip , Faszienforscher Universität Ulm

Affenartiges Faszientraining

Was haben im Zoo lebende Schimpansen und menschliche Stubenhocker gemeinsam ? Sie entwickeln dieselben Gelenkerkrankungen . Gibt man Affen jedoch die Möglichkeit zum Hangeln und Herumtollen , bleiben sie davon verschont .

Sportbezogene Kosten Olympischer Spiele seit 1992 ( in Milliarden US-Dollar )

Sommerspiele Winterspiele Kostenüberschreitung

2,54

2,94

2,52

2,23

2,23

4,85

4,37

4,14

5,03

6,81

9,69

Quellen : The Oxford Olympics Study 2016 , Statista

14,96

21,89

51 %

289 %

76 %

13 %

2 %

80 %

49 %

24 %

90 %

56 %

151 %

277 %

266 %

Ein Großteil unserer Abnutzungserscheinungen ist also auf eine nicht artgerechte Bewegungsbelastung zurückzuführen . „ Use it or loose it “, oder aus Sicht des Bindegewebes : „ Wer sich nicht bewegt , verklebt .“ Doch was sind artgerechte Bewegungsbelastungen beim Homo sapiens ? Das ständige Sitzen ist es nicht . Auch wer Tausende von identischen Bewegungen auf einem Laufband abspult , hält ein Verfilzen und Verkümmern nicht genutzter Gelenkwinkel nur bedingt auf . Wundert es da noch , dass die meisten Hüftarthrosen in ungenutzten Gelenkbereichen starten ? Unsere Hüftgelenke , Wirbelsäule und Schultern benötigen mehr Affengymnastik . Wir sollten wieder hangeln , klettern , Purzelbäume schlagen und kopfüber die Welt belachen . Und wir sollten mindestens einmal die Woche wieder das pflegen , womit sich unser muskuläres Bindegewebe , die Faszien , von anderen Menschenaffen unterscheidet : die elastische Federkapazität , wie beim Hüpfen , Werfen oder Tanzen . Wer sich bereits mit Yoga zum Affen macht , ist glücklich dran . Noch besser : ein angeleitetes Faszientraining , damit Sie es am Anfang nicht übertreiben . Wer öffentliche Spielplätze nur den Kindern überlässt und gelangweilt daran vorbei joggt , ist selber schuld .

DIES IST EINE GESPONSERTE ANTWORT , ALSO EINE ANZEIGE