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DIES IST EINE GESPONSERTE ANTWORT , ALSO EINE ANZEIGE
gen in Millionenhöhe verurteilt . Dies war unser Antrieb , eine Matratze für alle zu einem sehr fairen Preis zu entwickeln und auf den Markt zu bringen . Das Ergebnis ist die BODYGUARD Anti-Kartell-Matratze . Sie ist die beste jemals von Stiftung Warentest getestete Matratze : Besser als alle in den letzten 51 Jahren von Stiftung Warentest geprüften Kaltschaum- , Latex- , Federkern-Matratzen und Boxspringbetten . Unsere BODYGUARD ist die einzige getestete Matratze , die sich ideal jedem Körper in Seiten- und Rückenlage anpasst und nachweislich eine sehr gute , lange Haltbarkeit aufweist . Egal
ob klein , groß , dünn , mollig , Stiftung Warentest bestätigt : BODYGUARD passt jedem und bleibt lange formstabil . Durch zwei unterschiedliche Liegeseiten der BODYGUARD kann jeder individuell den mittleren oder festen Liegekomfort frei wählen – durch einfaches Wenden der BODYGUARD . Zusätzlich bieten wir 100 Tage sicheres Probeschlafen ; lästiges Probeliegen im Geschäft war gestern . Der Preis der BODYGUARD Anti-Kartell-Matratze : 199 Euro . Punkt . Und bequemer kostenfreier Versand bis zur Wohnungstür . Wir finden : Jeder Verbraucher muss überlegen liegen dürfen .
nachts nach den normalen Wachphasen allein wieder in den Schlaf finden . Dann fühlt es sich „ richtig “ an . Wie kann Ihr Kind das Allein-Einschlafen lernen ? Ganz einfach : indem es das tut . Sie bleiben bei ihm oder gehen in ganz kurzen Abständen immer wieder zu ihm und reden beruhigend mit ihm . Wenn Ihr Kind ein paarmal ohne Ihre „ Einschlafhilfen “ eingeschlafen ist , hat es eine gute Einschlafgewohnheit erlernt . Es muss nachts nicht mehr weinen . Alle können besser schlafen . Und das tut allen gut .
Andreas Spechtl , Musiker
Am anderen Ende
Ich habe irgendwann begonnen , beinahe ausschließlich frühmorgens zu schreiben . Direkt nach dem Aufstehen , vor dem ersten gesprochenen Wort , mit nüchternem Magen und Kopf . Nur so kann ich den Schlaf mitnehmen , der sich als eine Art Ghostwriter in den ersten Stunden des Tages noch meiner Gedanken bemächtigt hat . Eine unsichtbare Hand die meine Erinnerung jede Nacht aufs Neue auseinanderreißt , aufschüttelt und scheinbar willkürlich neu zusammensetzt . Eine parallele Geschichte meines Erlebten , auf die ich keinen Einfluss habe . Ich versuche dann auch erstmal nicht allzu viel zu ändern an diesen auf den ersten Blick oft noch etwas wirren Aufzeichnungen . Die frühmorgendliche Strenge neigt ja dazu , die Dinge zu ordnen und sie wieder ihrem Platz in der Welt zuzuteilen . Man muss hier sehr vorsichtig sein . Ein Wort zu viel geändert und es verhält sich mit dem Text wie mit einem Vexierbild , in dem man lang die zweite Bedeutung gesucht hat . In dem Moment , in dem man sie endlich sieht , findet man jedoch allzu oft nicht mehr in das ursprüngliche Bild zurück . Und genau diese Doppeldeutigkeit ist für mich ja das schöne und inspirierende an der Arbeit mit und über den Schlaf : Einerseits ist es nichts anderes als das konkrete Leben , das sich in ihm spiegelt und andererseits schafft er aber die absurdesten , surrealistischsten und lebensfremdesten Momente , an der man als Mensch noch teilhaben kann . Danke dafür , lieber Schlaf .
Pascoflair ®
Ihre Ruheinsel aus der Natur
� � � entspannt bei Stress und Mehrfachbelastung erhält Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit
verschafft innere Ruhe und fördert so den gesunden Schlaf
� wirkt schnell1 , 2 und ist ausgezeichnet verträglich
Riskanter als man denkt
Winfried Randerath , Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin ( DGSM )
Auf den Schlaf kommt es an . Nicht durch Zufall sind einige der großen , von Menschen verursachten Katastrophen in der Nacht passiert – zum Beispiel Tschernobyl . Trotzdem verkünden gerade Manager , Wissenschaftler und Politiker stolz , mit wie wenig Schlaf sie auskommen . Mir graut es , wenn wichtige Entscheidungen in nicht enden wollenden Nachtsitzungen getroffen werden . Aber was heißt guter Schlaf ? Die Durchschnittszahl von etwas mehr als sieben Stunden sagt da für den Einzelnen nicht viel aus . Es kommt darauf an , wie erholsam der Schlaf ist , ob ich am Morgen ausgeruht erwache und nicht unter Müdigkeit , Schläfrigkeit oder eingeschränkter Konzentrationsfähigkeit leide . Unsere Umgebung , unser Verhalten oder Schmerzen , Fieber und Organerkrankungen können uns am Schlafen hindern . Zu den wichtigsten Schlaferkrankungen gehören die Insomnie , also nicht einschlafen oder nicht durchschlafen zu können , Bewegungsphänomene im Schlaf wie die ruhelosen Beine oder schlafbezogene Atmungsstörungen . Gerade letztere tragen erheblich zu Herz-Kreislauf- Erkrankungen bei und können auch das Leben verkürzen . Daher : Wann immer Schlafstörungen mehrere Wochen anhalten , die Tagesbefindlichkeit beinträchtigen oder mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen verbunden sind , ist schlafmedizinische Hilfe notwendig . Der gestörte Schlaf ist keine Bagatelle , die schlaflose Nacht keine Heldentat , sondern ein Risiko . be währte W
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Design Neues •
1
Movafegh , A ., Alizadeh R ., et al . ( 2008 ) Anesth Analg 106 ( 6 ), 1728-32 .
2
Dimpfel , W ., Koch K ., et al . ( 2012 ) Neuroscience & Medicine , 3 , 130-140 .
Pascoflair ® Pfl anzliches Arzneimittel . Überzogene Tabletten . Wirkstoff : Passionsblumenkraut-Trockenextrakt . Anwendungsgebiete : Bei nervösen Unruhezuständen . Enthält Sucrose und Glucose . Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker . Pascoe pharmazeutische Präparate GmbH · D-35383 Giessen · info @ pascoe . de www . pascoe . de irkung
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