Утро нового дня - Page 64

К СОДЕРЖАНИЮ
КРАСОТА | ВАЖНОЕ ДЕЛО ДО ЗАВТРАКА
Для чувствительных зубов рекомендуется покупать обычные мягкие щётки с большим количеством щетинок
Ирригатор отлично подходит для массажа дёсен — с целью улучшения кровообращения и , как следствие , сохранения здоровья зубов . Показания такие : стремление поднять уровень гигиены ; профилактика кариеса ; уход за ортодонтическими конструкциями ; лечение хронических форм гингивита и пародонтита . Также без устройства не обойтись людям с нестандартным расположением зубного ряда , больным сахарным диабетом . Ирригатор ни в коем случае не навредит , а его эффективность достигается за счёт регулярности использования .
— Что бы такого сделать утром в рамках обычной чистки зубов , чтобы дыхание было кристально свежим и приятным весь день ? — Важно понимать , что свежее дыхание зависит от состояния организма в целом . Если
у вас нет проблем с желудочно-кишечным трактом , если у вас в норме кислотность , вы регулярно чистите зубы , пользуетесь ополаскивателем и зубной нитью , то ваше дыхание всегда будет свежим и приятным .
— Имеет ли смысл завести особую зубную пасту для утренней чистки ? — Я бы не различала утренние и вечерние пасты и рекомендовала просто менять их каждые три месяца , а потом можно возвращаться к ним снова . Но не пользоваться одной и той же маркой постоянно . При смене пасты раз в 2 – 3 месяца бактерии не успевают привыкать к компонентам пасты , что обеспечивает более эффективное очищение полости рта и насыщение эмали полезными веществами .
— Как грамотно выбрать зубную щётку ? Стоит ли менять обычную на электрическую ? — Принимать решение нужно в зависимости от того , какая у вас проблема . И помнить , что у электрической зубной щётки наряду с плюсами есть и противопоказания . Мы не рекомендуем электрическую щётку для детей в возрасте до 3 лет , людям с кардиостимуляторами : мы знаем , что любые электрические приборы после установки аппарата нужно применять с особой осторожностью . Стираемость эмали тоже может стать поводом отказаться от электрической щётки : например , кариес на стадии белого пятна , когда на зубах имеются участки с нарушенной минерализацией , или клиновидный дефект зубов . При наличии клиновидного дефекта увеличивается чувствительность , а в процессе использования электрической зубной щётки увеличивается повреждение твёрдых тканей .
Множество пломб является относительным противопоказанием , потому что сильные колебания и вибрации могут привести к их отсоединению , что часто происходит со старыми пломбами . На данный момент пломбировочные материалы кажутся вам прочными , однако , если вы не меняли пломбы более 5 лет , риск потерять их возрастает . В остальном электрические щётки — прекрасны . Но для чувствительных зубов я бы рекомендовала покупать обычные мягкие щётки с большим количеством щетинок . Если у вас здоровые зубы и дёсны , то ваш выбор — щётки средней жёсткости .
062